J'ai eu envie de montrer la grande différence entre ce qu'on peut voir dans les tableaux de temps d'éveil par âge et ce qu'on observe dans la réalité chez certains bébés. Pour vous éclairer, vous rassurer et, qui sait, peut-être même aider vos nuits! Bonne lecture, Amélie

Un guide pour mieux comprendre ce qu'il se passe pendant ces périodes, comment elles affectent le sommeil et comment survivre à travers!

On vous parle souvent de l’entraînement au sommeil? C’est quelque chose qui ne rejoint pas vos valeurs, qui vous rend mal à l’aise? Ce guide gratuit plonge dans l’histoire, le fonctionnement de ces méthodes et les mythes qui les accompagnent. Il est là pour vous expliquer, pour valider votre ressenti et vous rassurer sur le fait qu’il existe d’autres perspectives pour dormir sans avoir à se séparer. Bonne lecture!